Najnowsze wpisy

Ból karku – jak sobie pomóc?

Dokuczliwe bóle karku to dolegliwość, która u niektórych osób pojawia się bardzo często. Może ona wynikać z długotrwałej pracy przed komputerem czy też złej pozycji podczas snu. Jednakże przyczyn sztywności karku jest znacznie więcej. Jak [...]

Pływanie – dlaczego warto uprawiać ten sport?

Pływanie to sport, a sport to zdrowie. Prowadząc regularne treningi, można pływać przez całe życie. Nic tak nie wzmacnia kondycji, jak ruch w wodzie. Ćwicząc w ten sposób, dajemy swojemu ciału możliwość regeneracji i napływu [...]

Wypadanie włosów po ciąży – jak przeciwdziałać?

Przez dziewięć miesięcy ciąży, wiele kobiet przyzwyczaja się do swoich grubych i lśniących włosów. Niestety, po porodzie rzeczywistość drastycznie się zmienia. Chodzi tutaj nie tylko o pojawienie się małego człowieczka na świecie, ale również o [...]

Dlaczego warto rodzić w wodzie?

Niejednokrotnie oglądając filmy, możemy zobaczyć sceny porodu w wodzie. Taki poród staje się coraz bardziej popularny wśród wielu kobiet. Uznaje się, że jest on mniej bolesny czy stresujący dla matki oraz dziecka. […]

Co na zgagę w ciąży?

Kobieta w ciąży doświadcza wielu nieprzyjemnych dolegliwości i z racji swojego stanu, trudniej jest jej zlikwidować uciążliwe objawy. Jednym z często występujących przykrości jest zgaga. Może ona być utrapieniem każdego człowieka, lecz u ciężarnej kobiety, [...]

Uczucie zimna – dlaczego ciągle mi zimno?

Mimo słonecznej pogody lub wysokiej temperatury w pomieszczeniach Twoje dłonie i stopy ciągle są zimne? Marzniesz, gdy innym jest gorąco? Często towarzyszące nam uczucie zimna może mieć różne podłoże. Co zatem wpływa na niską temperaturę [...]

Zdrowie